消極動機就是沒有動機

除了精神病人和夢遊者之外。人們的每件事都有動機，甚至什麼事情都不做也有動機，這看起來似乎有些矛盾，什麼都不做應該是沒有動機才對呀。我們的每一種行為都是由某種動機所致。什麼都不做也是一種行為，這些人的動機是消極動機，這種動機使他們對什麼都不感興趣，什麼都不願去做，當然也就與成功無緣。

    懷著消極動機的人意志低落，受制於自己的不安全感和過去失敗的經驗。他們遇到事情總愛鑽牛角尖，總愛想到事情可能發生的最壞結果，他們老是怨天尤人，做事有始無終，一再重蹈覆轍，沒有一件事行得通。最可憐的是他們不知道自己有多消極，老是找些借口來使自己心安。

    造成消極動機和低落意志的原因，主要是追求舒適安穩並且害怕失敗。恐懼雖然有時可能形成一種動力，產生正面影響，但大多數情況下，它的影響還是負面的，使我們遇到問題時總是逃避，當然就不能獲得克服困難的滿足感。總的來說，害怕使我們產生消極反應而不是積極的。

    追求舒適平穩也是造成人們消極的原因。積極的人生就像在不斷地攀登叢山峻嶺，雖然有失足的危險，但只要戰勝了這些困難，就可以不斷有新的發現，到達更高點；而那些追求安穩的人，一生就像在體育場內繞著跑道跑步，絕對安全，也可保持現狀，但人生的場景也就只有這一個地方，人生也永遠不能到達另一個高度。追求安穩的人用消極的態度面對生活中的所有事情，能逃避就盡量逃避，只要保持現狀就好，然而長期下來的結果是一成不變的生活使他們厭倦，缺乏挑戰的人生也讓他們感到失落。正如蒙田所說：「靈魂如果沒有確定的目標，它就會喪失自己。」

    導致產生消極動機的還有其他一些不健康的思想方式，最典型的那些以「只要什麼什麼，就可以怎樣怎樣」的借口來開脫他們的軟弱的人。比如說，「只要我中了五百萬美元的獎券，就會快樂」；「只要我能和一個有意思的人交往，就不會那麼無聊了」；「只要我得到一個又有趣又高薪的工作，就可以發揮自己的才幹了」等等，說諸如此類話的人，是幼稚而且沒有實幹精神的懶人。他們總是在找一個不費力就可以有所收穫的快樂與滿足之道，可惜這種快樂與滿足之道根本就不存在。等待「只要什麼什麼」的其實是一種逃避的方法，借口不努力，生活過得去就行，這種逃避的幻想是那些意志與自尊低落的人們的最愛。


    現在你該檢查一下自己的思維模式是否會使你受制於消極的動機，這種動機對你的成功與滿足一點好處都沒有。以下的想法就是生活目的不當、自尊低落、逃避困難的警告信號。

    ·我的問題是獨一無二的，別人不可能有那麼大的麻煩。

    ·你決不能告訴我任何你自己都還不知道的事。

    ·越多人喜歡我越好，不然我就會很悲慘，只要有一個人不喜歡我，就說明我很差勁。

    ·我有權力得到人生中想要的東西，我不該承受失敗的痛苦。

    ·這個世界應該公平，特別是對我要公平。

    ·江山易改，本性難移，我天生就這樣，改不過來了。

    ·我的童年真是不愉快，家庭不和、父母離異，使我心裡一直有陰影，所以現在就是這個樣子了。

    ·所有人都不應該是這個樣子，他們太過分了。

    ·政府為百姓做得很不夠，尤其沒有為我做什麼。

    ·我現在處境不好，是因為家裡不夠有錢，父母沒有什麼地位，而也沒有認識什麼人。

    ·我長得那麼難看，天生就注定沒什麼作為。

    ·我對每一個人都真誠相待，為什麼他們卻不是這樣對我？

    如果你經常有以上任何一種想法，那你就是自找煩惱。你有意地尋找一些借口來安慰自己、放縱自己，其實你根本就沒有採取任何實際行動來改善你的現狀。

    如果你一直在找尋這個世界上的厭煩之處，它會一直就這麼令你討厭，與其埋怨世事、埋怨他人、埋怨命運，為什麼不先埋怨一下自己的軟弱與懶惰呢？

    你才是該為自己的生活快樂滿足與否負責的人。你如果總想把自己目前的心情和處境歸咎於旁人或環境，你就落入了旁人和環境的擺佈，而失去了自我。你一定要認識到，只有自己才能掌握自己生活的品質，而且你也該相信自己能夠做到這一點。如果自己不能掌握生活的品質，各種環境就會聯合起來對付你。你不能抱著消極的態度，只要想著你自己可以改善生活的品質，你就會努力多做一點。生活是現實的，它就是你看到的樣子，而不是你認為應該什麼樣就什麼樣。如果你希望生活有所改變，你要有決心付諸行動。

    在壓力之下，我們常常懷著一種深切的希望，希望得到豁免和解脫，可以不用自己來做，等別人來幫助我們做點什麼。然而，人生並非如此寬宏大量，任何事不經自己努力都不會憑空而來。

    你想要完成的每一件事情，一定要靠自己處理。想要有積極的動機獲得更大的成就，就必須排除掉所有不健康的心態和思想。健康的心態和思想才能構成積極的動機，當你發現了採取行動的積極理由，你就能順利地獲得成功與滿足。

《原文節錄自你為什麼還沒有成功一書》