你身邊有沒有這樣一些人，你把他們當成朋友，至少沒當做敵人。
但是他們總喜歡打擊你，毫不留情地描述你的缺點。
施曉和楊芸畢業於同一所學校，就職於同一家公司，施曉的工作是楊芸幫忙介紹的，所以一直對她很感謝，也理所當然地把她當成了朋友。
可是楊芸總是喜歡描述施曉的缺點，有時甚至在一大群同事面前也會公然說她臉大腿粗。施曉非常反感，但每次楊芸都擺出一副心直口快的姿態，彷彿誰要是計較誰就是玻璃心，聽不得實話。
有一次施曉忍不住反擊道：“你臉小腿又細，但唯一缺點是腰比較粗~”
她說的也是實話，但是楊芸立刻就翻臉了，對著施曉冷嘲熱諷了一番。原來楊芸只允許自己“心直口快”，卻接受不了別人對她的“心直口快”。
生氣歸生氣，施曉覺得也不至於為幾句話就絕交，朋友還是得繼續做。
平常有什麼吃飯活動還是會喊上楊芸，後來施曉談了男朋友，也經常約楊芸一塊兒出去玩。
豈料楊芸在施曉男友的面前也絲毫不給她面子，動輒就說她這個缺點那個缺點，還總把臉大腿粗四個字掛在嘴上。
施曉真的忍無可忍，她覺得楊芸已經影響到她的正常生活，讓她變得非常不自信。
有這樣一些人，他們通過打擊別人來尋找優越感。
他們會不停地否定你，卻很少給予肯定。看上去是心直口快，實則是披著意見領袖的外衣，打擊別人抬高自己。
他們會不斷蠶食你的自信，讓你陷入無盡的自我否定當中。和這種人長期交往下去，你就會變得越來越不自信。
他們也許算不得壞人，至少看起來不像，但副作用卻巨大無比。因為他們絕對不會站在你的角度考慮問題，永遠都對你的優點視而不見，一個勁地盯著你的缺點。
對於這樣的人，我能給出的建議就是兩個字：遠離。
因為你和他走得越近，他對你的弱點就知道得就越多。很快你的弱點就會被傳得人盡皆知，包括你的朋友，你的愛人，甚至是一些不相干的人。
這種朋友給你人生帶來的負能量，簡直比仇人還可怕。
當然如果你的心臟足夠大，可以完全不拿這些當回事，那你大可以繼續和這樣的人交朋友。但我認為，一個從來不懂得肯定和維護你的人，真的算不上是朋友。
其實不只是朋友同事，有時候你的家人甚至是親生父母，也會對你產生副作用。
有些父母毫不留情地批評自己的孩子不行，無能，不如別人家的孩子，讓孩子在成長過程當中充滿了自卑感。
肖芳是個非常優秀的姑娘，算是朋友圈中的佼佼者，但她總是習慣性否定自己。因為她的母親始終認為她不夠優秀，比某些朋友的孩子差遠了。
其實肖芳的母親也常常在別人面前以她為榮，但是從來不在自己的孩子麵前表現出來。導致於肖芳一度陷入了抑鬱情緒當中，成績也越來越差。
高考失利以後家人決定送她出國，肖芳原本很懼怕出國。但沒想到離開了母親以後，整個人都明亮起來，變得積極向上，成績也越來越好。儘管在國外的日子很孤單很辛苦，但壓抑一掃而空。
這就是很典型的離開了對你有副作用的人，人生可能就會完全改變。
肖芳的母親是壞人嗎？當然不是。她也是出於為女兒好的思想才不停指出肖芳的缺點，希望她變得更好。
但這種“好”並不好，沒有什麼積極的意義。
我們也要警惕不要讓自己成為一個有副作用的人，特別是對自己最親近的人，譬如伴侶和孩子。
不要總是去否定他們，而是要多給他們一些肯定。
小八就曾經說過，跟前妻何莉在一起的時候身上滿是挫敗感，但跟糖嘟嘟在一起的時候，整個人都變得非常自信。
沒有人喜歡和讓自己自卑的人在一起，一旦他離開了那種自卑的環境，就再也不想回去了，因為他可以真實地察覺到你對他的副作用。
不要拿自己的老公孩子去和別人對比，沒必要貶低自己的家人去抬高別人，也許你無心的一句話都會給他們帶來巨大傷害。
家人是我們最親近的人，如果連家人都覺得我們不如別人，那麼我們的內心可能就真的覺得自己不如別人。
這種自卑感絕對不會把一個人帶往好的方向。
遠離有副作用的人以及不要讓自己成為有副作用的人，讓自己和身邊的人多一些陽光，多一些自信和快樂。
原文來源：遇見青丘
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