一般投資人認為股市就是如何分析股價的趨勢。到後來，他們逐漸的發現兩種情況。
一種投資人，他們有較好的投資策略，哪怕對股市的預測並不太準，卻同樣可以賺錢；另一種投資人，對股市的預測似乎有那麼一回事，但實際操作起來就是虧錢，或是勝少敗多。
所以聰明的投資人發現，與其學習各種分析股市的工具、技巧，不如先擺正好自己的投資心態。
於是，上世紀偉大的技術分析大師威爾斯．威爾德創立了“亞當理論”：
亞當理論的核心
這種理論的核心是：沒有任何分析工具可以絕對準確地推測市勢的走向。
每一套分析工具都有其缺陷。市場趨勢根本不可以推測。所以亞當理論的精神就是教導投資人放棄所有主觀的分析工具。在市場生存就是適應市場趨勢，順勢而為就是亞當理論的精要所在。漲市時，漲完可以再漲。跌市時，跌完也可以再跌。所以了解趨勢也並非萬能的。
亞當理論的交易的十大守則
1.賠錢的部位絕不要加碼，或「攤平」。
如果你的股票會賺錢，之前買的可以幫你賺錢，如果會虧錢，加碼只會讓你虧更多。而且一旦虧錢時，意味著你後面虧錢的可能性要更大。
2.在開始操作或加碼時，絕不能不同時設停損，以便在你萬一出錯時，能帶你出場。
3.除非是朝操作所要的方向，否則不要取消或移動停損。
若投資人常常買入後就遇跌，賣出後卻又開始漲，就應該警惕自己是否看錯方向，看錯就要認錯，及早投降，不要逞強堅持，更不要逆勢而為。在還沒買賣前先設置停損，而且不可隨意改動。
4.絕不要讓合理的小損失演變成一發不可收拾的大損失。
5.一筆操作，或任何一天，不要讓自己虧掉操作資金10%以上。
6.別去抓頭部和底部，讓市場把它們抓出來。
亞當理論永遠抓不準頭部和底部，想去抓的人也抓不準。但是頭部和底部終於出現時亞當理論只會錯一次。
7.別想螳臂擋車（如果市場往某個方向爆炸性發展，千萬別逆勢操作）。
8.保持彈性。
記住你可能會錯，世界上任何事情可能偶爾出差錯。永遠記住：你所處理的是或然率，而不是絕對值。
9.操不順時，不妨縮手休息。
如果你一再發生虧損，請退場到別的地方去渡假，讓情緒冷靜下來，等頭腦變得清醒再說。
10. 問問你自己（有些人心理上渴望著賠錢，也有些人只想找件事做，「認清你自己」）。
你全身從裡到外是不是真的想從市場中賺一筆錢，並仔細聽一些你自己的答案。有些人心裡上渴望著賠錢，也有些人只是想找件事做。
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