要使內心達到詳和的境地需要一生的努力。你周圍的環境不斷改變，人與人之間的關係亦不停變動，因此你內在的安全感時時受到威脅。愈是重大的變遷，愈使你感到不安。
你可以在面對人生的挑戰中成長，使心智更加成熟，從而更有效地處理一輩子所經歷的起起落落。你在逐漸長大的過程中，要確定在你個人的生涯規劃裡，除了身體及頭腦的訓練之外，對精神上的磨練亦不可忽視。
“A negative mind will never find
success. I have never heard a positive idea come from a person in a negative
state.”
— Jay Samit, CEO
「持負面心態的人絕不會成功，我從沒聽過一個正面見解是出自持負面思維的人。」
– 杰伊‧薩米特 (執行長)
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